减脂期脂肪摄入量

减脂时,饮食应该控制摄入脂肪还是碳水?

如果你在减肥期间,可以这么吃: 把碳水,脂肪摄入调到最低,蛋白质

【减脂期脂肪摄入的标准】,美国疾控中心,和美国,医学研究院建议19岁

减肥期间,应该怎么调节,控制"脂肪"的摄入量