热量摄入不足为什么不瘦

96①新陈道谢降低当我们突然节食减少能量的摄入时,机体并不会如

为什么你减肥总是瘦不下来?要先学会看热量.欢迎关注我.当你想 - 抖音

每天摄入1200千卡的热量坚持一段时间为什么不瘦反胖

肌瘦,肤质粗糙,身体虚弱,控制热量的摄取不能低于每天所需的基础能量