2 LB冻龙利鱼 盐,酒,白胡椒,太白粉 泰绿咖哩酱2大勺 甜洋葱1个,大蒜5-6粒,香菜1把 椰奶1罐, 椰糖2大勺,鱼露2大勺 四季豆1LB,柠檬叶4片,鸡汤半杯
1、冻龙利鱼解冻,擦干水份,切大块,用盐、酒、白胡椒、太白粉码味。
2、大蒜、甜洋葱切碎, 香菜茎叶分开切碎。
3、四季豆切段, 开水烫过。
4、柠檬叶切丝。
5、热锅放油炒香大蒜、洋葱、香菜茎,放咖哩酱略炒。
6、加椰奶烧开,放四季豆、鸡汤。
7、把豆煮软后,放鱼块,不要马上翻动。
8、烧滚,加椰塘、鱼露,拌入香菜末和柠檬叶丝,鱼片一熟就好了。
(创建于2013-08-01)