用料主料:洞庭湖莲藕1000克配料:面粉15花生仁20克、芝麻20克、冬瓜糖20克、果仁20克、番茄酱30克调料:玫瑰糖50克、白糖200克、植物油1000克(实耗100克)
1、莲藕去皮洗净,打成蓉,加入少许面粉调和成藕团。
2、将五仁制成玫瑰糖馅。将藕团包馅心,做成直径为3厘米的球形。
3、植物油烧热,下入藕丸,小火汆炸至色泽金黄捞出。
4、锅内放糖、清水、番茄酱、玫瑰糖汁熬成蜜汁,倒入藕丸,焖制片刻,使蜜汁渗透入味,出锅装盘即成。
制作关键
注意莲藕的质地。
汆炸时掌握好油温。
(5.0分2位)