钠摄入过多怎么排出

钠摄入量多少正常

约占72%日常钠的摄入量主要来源于:盐的主要成分是钠改善食物结构和

高血脂人群要适量摄入盐分,减少钠的摄入可以对降低血压和血脂有帮助.

高效减肥要清淡饮食,远离高钠食用盐的摄入