自由泳划水s动作图片

自由泳划水时的手臂力量有哪几种?

自由泳丨做好划水训练,让你告别水花制造者

其次就是自由泳水下划水了,很多教练为了让你快速学会动作,不会教水下

自由泳教学视频第10节常见错误动作3