玉竹养颜饮的做法,玉竹养颜饮怎么做好吃

材料：

玉竹1 000克，蜂蜜250克。

做法：

将玉竹洗净，切碎，置容器内，加水适量，反复煎熬取汁，共煎3次，合并煎汁，浓缩，加蜂蜜和匀，熬成稠膏，瓶贮。

每次1小匙，温开水冲服，每日早晚空腹饮。

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