塘鳢鱼(黑鱼)150克,雪菜梗25克,熟春笋肉类25克,绍酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜末各适量,植物油10克。
1、把罐头打开,取出春笋条码在盘子里;将冬瓜洗净,去皮、瓤切成条,放沸水锅焯透捞出,放在凉开水中浸泡,再捞出沥水,与春笋码在一起。
2、炒锅置火上,放豆油烧热,加黄豆芽汤、精盐烧沸,把盘子早春笋和冬瓜条一起下锅煨烧,见汤汁浓稠时用湿淀粉勾芡,放入味精推匀即可出锅装盘。
饭前或饭后喝,亦可配合糕饼、馒头等面制品食用。
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