山楂决明红枣汤的做法,山楂决明红枣汤怎么做好吃

山楂决明红枣汤的做法

材料:

用料山楂20克,草决明15克,红枣5粒,冰糖适量。

做法:

1、山楂、草决明、红枣分别洗净。

2、冬瓜子剥壳取仁。

3、将山楂、草决明、红枣同放汤锅内,加适量清水,武火煮沸,改文火煲1小时,加冰糖调味,代茶饮用。

小诀窍

特点

山楂有消积食、健脾胃、降压、降脂的功效,但山楂的有机酸含量较高,容易腐蚀牙齿表面的釉质,故新鲜的山楂不宜多吃。

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