菜籽油1两,料酒2勺,鸡精1勺,盐少许(根据个人口味定量)
打3个鸡蛋打匀,放盐少许;
韭菜苔切段2寸许;
锅里放油适量,煎蛋。铲碎后装盘备用;
重新放油烧热,倒入切好的韭菜;
倒料酒适量、鸡精适量、盐少许;
8成熟后倒入煎好的碎鸡蛋,稍候起锅装盘。
炒菜用菜籽油为上,不上火,而且醇香。
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