生拆鱼蓉塞油面筋的做法,生拆鱼蓉塞油面筋怎么做好吃

生拆鱼蓉塞油面筋的做法

材料:

秋刀鱼2条,山药半根,淀粉5勺,油面筋1包,阳春面一些,芹菜叶一些,耗油适量,橄榄油适量

做法:

1、山药去皮切片再剁碎。

2、秋刀鱼从鱼背上拆下鱼肉,剔去鱼刺,剁成鱼蓉。

3、加入山药、干淀粉、少许橄榄油和适量的耗油搅拌均匀。

4、将油面筋用筷子挑开一个小口,将食材塞进去,将面筋塞的鼓鼓的。

5、将塞满肉馅的油面筋一个个口朝上排放在锅里,加入清水大火烧开,再改小火炖。

6、待汤汁越来越加浓稠变白,面筋也完全扁塌下去,加入耗油和捞煮好的阳春面和芹菜叶,稍煮几下即可起锅装盘。

(创建于2015-01-22)

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