南瓜燕麦糊的做法,南瓜燕麦糊怎么做好吃

材料：

2人份： 南瓜 1/4个 燕麦 8勺 牛奶 1盒 奶酪 2块

做法：

1、南瓜去皮，洗干净，切块上蒸锅蒸熟。

2、南瓜压成泥，加入燕麦和奶酪（奶酪切小块）搅拌。

3、加入牛奶，开中火慢煮，直至面糊均匀没有疙瘩即可。

小诀窍

不放糖，单纯依赖南瓜的甜味，这样可以品出燕麦的香和南瓜的甜，纯天然食物。非常健康、瘦身的好食品。