银耳什么人群不宜食用

不建议继续食用;冰糖银耳含糖量高,不宜睡前食用,以免引起血黏度增高

其实是因为新鲜的银耳不能直接食用,因为鲜银耳中含有一种卟啉类光感

银耳为什么女人都爱吃?

但是也有不少禁忌,在一些特殊时候,对待一些特殊人群,是不能乱吃红枣