孕妇睡眠不好对胎儿有什么影响

小雪在产检时咨询了医生,医生说如果孕妇长期睡眠不佳的话,胎儿也无法

孕妇睡眠不足是怎么回事 孕期总失眠对胎儿不好

导语:孕妇良好的睡眠不仅可以保证身体健康和精神状态,也能保证胎儿

那么孕妇睡眠不好该怎么办呢?该怎样改善孕妇的睡眠质量呢?