怎么练好运球

v字运球训练,实战这招很好用!练起来

同学们运球到标志桶前,流畅练习运球变向,背后运球,胯下运球,还有转身

那今天就给大家讲解一下最基本的 原地运球的练习方式 动作要点:右手

胯下运球是用来过人的!超细节讲解,跟着练,让你实战突破似哈登