推荐使用0w30全合成，或5w30全合成。选用机油时注意两个点就可以，一是要选择合适的标号，二是要选择正品机油。机油标号中的w代表winter，冬天的意思。w前面的数字代表机油的低温流动性能，0w的机油要比5w机油在低温环境下流动性更好。w后面的数字代表机油在100℃下的粘度，数字越大代表在100℃下粘度越高。w前面的数字根据自己的用车地区选择就可以。如果是0w，那么在零下35℃下机油还可以流动，如果是5w，那么在零下30℃的温度下机油还可以流动。生活在不太冷的地区的朋友可以选择5w或10w都是没有问题的。w后的数字要根据自己汽车发动机来选择，一般涡轮增压车选择40粘度的机油会更好。涡轮增压车辆的涡轮是靠机油润滑散热的，涡轮在全速工作时，转速可以到达十几万转每分钟，如果机油的粘度太低是提供不了足够的润滑的。并且涡轮发动机汽缸内压力和温度都更高，机油在高温下会变稀，如果机油的粘度太低，温度上升后机油就不能形成油膜，这样就会造成润滑不良。自然吸气的车辆一般选择30粘度的机油就可以。自然吸气发动机没有涡轮，汽缸内的压力和温度也不是很高。