工具式睡眠是什么意思

工具式睡眠：

指不能自然入睡的人，分为以下两种情况：

1、闭上眼睛脑子在蹦迪，必须要带上耳塞和眼罩，甚至不想听到自己的呼吸声才睡得着。 

2、必须听到电视或音乐的声音才睡得着，一旦电视被关，就能从睡梦中悠 悠飘出一句“别关，我听着呢！”

工具人是什么意思：3864.html

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