火龙果半个,黄瓜半根,馒头1个,猪肉2两,牛奶适量
1、将火龙肉挖出(注意不要挖坏果皮),切成丁备用。黄瓜、馒头、猪肉分别切丁备用。
2、平锅中放油,先放入肉丁翻炒,加适量酱油。
3、加入黄瓜继续翻炒。
4、加入馒头丁、少量牛奶,略加翻炒。
5、放入火龙果丁,炒匀后出锅。
6、出锅装入火龙果皮中,略加装饰,好看又营养的烩馒头丁就OK了!
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