材料：
牛腱子肉
做法：
1.牛腱子肉去掉筋膜
2.用开水煮五分钟，去掉血沫
3.放到卤水大火煮开，然后用小火煮一个小时。
小诀窍
牛腱子肉要买那种结实、纹路清晰的，这样卤好的牛肉切片时才不会散开。 卤水配料可自由搭配。 插播好卤水修炼法： 用肉桂6克、丁香3克、八角6克、草果1个、冰糖30克、酱油50克、盐、姜、 葱、料酒、蒜、茴香、花椒、海鲜酱适量，加上汤1500毫升，熬煮出浓浓香味后，即是卤水。但这是一煲没有生命力的卤水，只有往里面不断投入肉类，才能赋予新的意义。小小TIPS：1、卤水配料可以自由调配，比如我就在里面放了几张湘西煮鱼时用的鱼香叶，别有一番滋味~ 2、卤水越卤越有味，各种肉类都适合卤。
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