材料：
包菜1个，蒜2根，蒜子适量，红干辣椒适量，盐，鸡精适量。
做法：
1.把包菜洗撕好,一边备用.
2.蒜,红干辣椒,洗净切段，蒜子剁沫，备用。
3.倒适量油锅里,大火烧热,放入红干辣椒,蒜沫,爆香.
4.放入蒜,包菜翻炒,七层熟时放盐,鸡精炒熟起锅.
简单方便的一道菜,呵呵!
Tags：手撕包,手撕,
包菜1个，蒜2根，蒜子适量，红干辣椒适量，盐，鸡精适量。
1.把包菜洗撕好,一边备用.
2.蒜,红干辣椒,洗净切段，蒜子剁沫，备用。
3.倒适量油锅里,大火烧热,放入红干辣椒,蒜沫,爆香.
4.放入蒜,包菜翻炒,七层熟时放盐,鸡精炒熟起锅.
简单方便的一道菜,呵呵!
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