山药莲子薏仁羹的做法,山药莲子薏仁羹怎么做好吃

材料：

山药、莲子、薏苡仁各30克，冰糖适量。

做法：

将山药、莲子（去皮、芯）、薏苡仁洗净．一起放入砂锅中，加水500克，冰糖适量，用文火炖熟烂即可。以5~7天为一疗程。日服2次。

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