鳖1只,淮山药30克,莲子30克。
将鳖鱼放入盆中并浇以热水,使它排出污物和屎尿,再用开水烫死,去内脏洗净、软件;莲子、淮山药洗净。将用料全部放入煲内,加清水适量,用旺火煮沸后,改用文火煲3小时,调味即可。
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