材料：
冬瓜300克，粳米180克，瘦猪肉100克，湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。
做法：
(1)、猪肉洗净，剁茸，加盐、湿淀粉拌匀；冬瓜削皮，洗净，切片。
(2)、粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟，放猪肉茸、冬瓜片，再煮10分钟，待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撤上葱花即可。
(3)、每日早餐两次食，常食有效。
Tags：肉粥,冬瓜瘦肉粥,冬瓜,
冬瓜300克，粳米180克，瘦猪肉100克，湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。
(1)、猪肉洗净，剁茸，加盐、湿淀粉拌匀；冬瓜削皮，洗净，切片。
(2)、粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟，放猪肉茸、冬瓜片，再煮10分钟，待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撤上葱花即可。
(3)、每日早餐两次食，常食有效。
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