菠菜心300克,熟火腿15克,金钩虾5克,鸡蛋3个,面粉50克,百合粉25克,番茄酱50克,花椒粉少许,味精少许,食盐适量,芝麻油适量,熟猪油750克(耗50克)
1.将菠菜心冼净;熟火腿、金钩虾切成米粒状。
2.将鸡蛋清倒入碗中搅发,再加入蛋黄搅匀,接着加火腿粒、金钩粒、百合粉、面粉、食盐、味精调匀,放菠菜心拌匀挂糊。
3.炒锅置旺火上,下熟猪油烧至七成热,将菠菜心一一下锅,炸焦后倒入漏勺沥油;再将菠菜心盛入盘中,撒花椒粉,淋入芝麻油,盘边摆番茄酱即成。
Tags:椒盐菠菜心,椒盐,
电脑版|手机版