材料：
肉苁蓉10克，蚝肉250克，鸡肉100克，胡萝卜50克，料酒10克，姜5克，葱5克，盐3克，味精3克，鸡油25克，胡椒粉3克。
做法：
1、将肉苁蓉润透，切片，洗净；蚝肉洗净，切片；鸡肉洗净，切4厘米见方的块；胡萝卜切5厘米见方的块；姜拍松，葱切段。
2、将肉苁蓉、蚝肉、鸡肉、胡萝卜、料酒、姜、葱、盐、味精同放炖锅内，加水适量。
3、将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。
每日1次，佐餐食用。
Tags：肉苁蓉炖蚝肉,苁蓉,肉苁蓉,肉,
肉苁蓉10克，蚝肉250克，鸡肉100克，胡萝卜50克，料酒10克，姜5克，葱5克，盐3克，味精3克，鸡油25克，胡椒粉3克。
1、将肉苁蓉润透，切片，洗净；蚝肉洗净，切片；鸡肉洗净，切4厘米见方的块；胡萝卜切5厘米见方的块；姜拍松，葱切段。
2、将肉苁蓉、蚝肉、鸡肉、胡萝卜、料酒、姜、葱、盐、味精同放炖锅内，加水适量。
3、将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。
每日1次，佐餐食用。
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