菟丝子蝴蝶海参的做法,菟丝子蝴蝶海参怎么做好吃

菟丝子蝴蝶海参的做法

材料:

菟丝子15克,沙苑子15克,枸杞子20克,水发海参300克,鸡脯肉100克,鸡蛋清1个,火腿5克,豌豆3克,黄瓜2克,盐4克,味精3克,鸡汤500克,面粉10克。

做法:

1、将水发海参顶刀片成大薄片,用开水焯一下,捞出控净水分,再用刀改成蝴蝶翅形状,摆在盘内,用洁布搌干水分,中间放一点儿面粉。鸡脯肉砸成细泥,加上蛋清、精盐、料酒、味精、鸡汤,调成泥状。把鸡泥抹在海参片中间,一头粗一头细成蝴蝶腹形状,再用火腿、黄瓜皮点成花样,用小个豌豆做蝴蝶眼睛,用鱼翅针做蝴蝶须,上屉蒸熟取出,盛在汤盘内。

2、炒锅内放鸡汤、菟丝子粉、盐、沙苑子粉、枸杞子、料酒、味精,开锅后打净浮沫,浇在盘内即成。

每日1次,佐餐食用。

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