材料：
菊花6克，牛膝9克，当归10克，蜂蜜30克，制首乌10克，生地黄9克，小麦120克。
做法：
1、将菊花、制首乌、当归、牛膝、生地黄洗净；小麦淘洗干净；蜂蜜炼熟。
2、将菊花、制首乌、当归、牛膝、生地黄、小麦同放锅内，加入清水800毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟，加入炼熟的蜂蜜即成。
小麦可用大麦、玉米、荞麦中的任何一种代替，都具有乌发护发的作用。
Tags：麦粥,小麦粥,菊花首乌小麦粥,小麦,首乌,菊花,
菊花6克，牛膝9克，当归10克，蜂蜜30克，制首乌10克，生地黄9克，小麦120克。
1、将菊花、制首乌、当归、牛膝、生地黄洗净；小麦淘洗干净；蜂蜜炼熟。
2、将菊花、制首乌、当归、牛膝、生地黄、小麦同放锅内，加入清水800毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟，加入炼熟的蜂蜜即成。
小麦可用大麦、玉米、荞麦中的任何一种代替，都具有乌发护发的作用。
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