美肤丰乳粥的做法,美肤丰乳粥怎么做好吃

材料：

红枣10枚，芡实30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，莲子、生地黄（用布包）各20g，紫米适量。

做法：

以上各味加水煮粥，捞出药包。1／d或1／2d食用。

Tags：美肤丰乳粥,美肤,乳粥,粥,