益智鳝段的做法,益智鳝段怎么做好吃

益智鳝段的做法

材料:

干地黄12克,菟丝子12克,净鳝鱼肉250克,净笋10克,黄瓜10克,木耳3克,酱油、味精、盐、淀粉、料酒、胡椒面、姜末、蒜末、香油、白糖各适量,蛋清1个,高汤少许。

做法:

(1)、将菟丝子、干地黄煎两次,取汁过滤。

(2)、水发木耳;调水淀粉。

(3)、鳝鱼肉切成鱼片;笋切片;黄瓜切方片。

(4)、将鳝鱼片放入碗内加水淀粉、蛋清、盐、药汁煨好,放温油中划开,待鱼片泛起,滗入笊篱。

(5)、原勺留油,炸蒜末、姜末,下笋片、黄瓜片、木耳、鱼片,加盐、味精、白糖,烹料酒高汤,淋香油出勺装盘,撒上胡椒面即成。佐餐食。

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