娄白果凤脯煲的做法,娄白果凤脯煲怎么做好吃

娄白果凤脯煲的做法

材料:

鸡脯肉400克,白果100克,鸡蛋清30克,生菜50克,精盐4克,胡椒粉2克,白糖2克,黄酒10毫升,味精3克,植物油400克,鸡油15克,淀粉20克,鸡汤100毫升,葱、生姜各适量。

做法:

鸡脯肉去筋斩成丁,放在碗中加精盐拌匀,加入鸡蛋清拌匀,再放入淀粉拌匀上浆。白果敲碎剥壳,用沸水烫片刻,去薄衣、白果心,投入热油锅中滑至断生。炒锅上火,放油烧至四成热,投入鸡脯肉丁,用铁勺拌散至断血,倒出沥油。炒锅上火,放油烧热,投入葱花、生姜末爆香,放入鸡丁,烹入黄酒,加入白果、精盐、白糖、味精、鸡汤、胡椒粉烧开,淋湿淀粉勾薄芡,淋入鸡油拌匀,倒入放在火上加有底油、生菜的热煲中,加盖即成。

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