百花齐放的做法,百花齐放怎么做好吃

百花齐放的做法

材料:

鸡脯肉150克,虾仁150克,蛋清1只,水发银耳(白木耳)150克,水发金针菜25克,荸荠(马蹄)50克,豆苗100克,雄南瓜花3朵,清鸡汤500克,生姜4片,生粉10克,黄酒、精盐、砂糖、熟猪油各适量。

做法:

1.银耳撕成小花朵,加上清鸡汤250克,上屉蒸至酥粘。

2.虾仁用淡盐水浸5分钟,冷水冲洗干净,加上少许精盐、半只蛋清及少许生粉渍片刻。

3.鸡脯肉批成薄片,加上黄酒、精盐、蛋清、生粉腌片刻。

4.熟猪油50克烧至四成热,爆香姜片,下虾仁滑炒熟捞起;续下鸡片滑炒熟捞起。

5.余油中倒入清鸡汤,调味煮沸,下荸荠片,金针菜段、豆苗,再沸,下银耳、南瓜花,倒上虾仁、鸡片,用水生粉勾薄芡,淋上熟猪油起锅即成。

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