健脑油茶的做法,健脑油茶怎么做好吃

健脑油茶的做法

材料:

生骨髓500克,黑芝麻150克,核桃肉150克,面粉250克,冰糖或精盐适量。

做法:

生骨髓、黑芝麻、面粉分别炒熟,芝麻、核桃肉捣碎。各味按法加工后,混合拌匀。每次取30克,冲入滚沸水,按个人口味调味即可。

Tags:健脑油茶,茶,

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