芦根竹茹粥的做法,芦根竹茹粥怎么做好吃

材料：

鲜芦根90克，竹茹15克，大米60克。

做法：

将鲜芦根洗净、切段，竹茹洗净，用水煎，去渣取药液备用；

把大米洗净，放入锅内，加入药液，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。

Tags：竹茹粥,芦根竹茹粥,竹茹,芦根,