海带100克,面粉50克,鸡蛋3个,酱油、精盐、香醋、楂物油、葱花、生姜末、白糖、水淀粉各适量。
①将海带用温水泡发,切成菱形块;将鸡蛋磕入碗内,加水,将面粉调成糊。
②将油锅烧至七成热时,在海带片上拍上干面粉,挂糊,放入油锅中炸至微黄捞起,再复炸一次捞起沥油。
③再起油锅,放入葱花、姜末煸香,倒入清汤一勺与调料,烧沸后再倒入海带和醋,用水淀粉勾芡,炒匀即成。
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