银耳50克,葱、姜、盐、味精、醋适量。
银耳加水浸泡,待其发出,洗净,切碎,以凉开水冲洗后,盛于碗中。起油锅,投入切好的葱、姜,翻炒数次,浇入银耳之中,然后加适量盐、醋、味精后拌匀,装盆即可食用。清凉可口,每日可服适量。
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