材料：
生栗子250克，猪肾一个，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克。
做法：
鲜板栗阴干后待用；猪肾洗净撕去筋膜，切开片去腰臊后切成0.8厘米方块；粳米、陈皮洗净与花椒猪肾一起下锅，加水2500毫升，文火熬成粥，挑出陈皮，下食盐调味。每次取生栗子十余枚，剥壳食肉，细嚼，连液吞咽，然后再食一碗猪肾粥。
Tags：补肾粥,食栗补肾粥,粥,
生栗子250克，猪肾一个，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克。
鲜板栗阴干后待用；猪肾洗净撕去筋膜，切开片去腰臊后切成0.8厘米方块；粳米、陈皮洗净与花椒猪肾一起下锅，加水2500毫升，文火熬成粥，挑出陈皮，下食盐调味。每次取生栗子十余枚，剥壳食肉，细嚼，连液吞咽，然后再食一碗猪肾粥。
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