养身三红粥的做法,养身三红粥怎么做好吃

材料：

红薯，红枣6个，红萝卜，东北大米，冰糖

做法：

1.将东北大米淘好后用清水泡上30分种。

2.将红薯、红枣、红萝卜，冰糖，水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟。

小诀窍

煮粥时的水量一定要根据你食材的量配比好，滑润感最好。千万不要煮的太干，那样就不好吃了。