盐爆里脊的做法,盐爆里脊怎么做好吃

盐爆里脊的做法

材料:

羊里脊400克,香菜100克,鸡蛋白20克。调料葱末,姜末各少许、精盐5克,味精5克,料酒20克,淀粉15克,香油5克,花生油250克。

做法:

1、将肉切成细条入碗内加蛋白,淀粉,少量精盐拌匀浆好。

2、香菜摘洗干净,去叶留梗,切成寸段,备用。

3、花生油烧至六七成热,将浆好的里脊条滑透捞出,再用开水冲去浮油。

4、锅内放香油烧热,加入姜末稍煸后,放入原料、调料,快速翻炒后,撒入香菜出锅入盘。

材料替换

羊里脊改为鸡丁,称盐爆鸡丁。

口味变化

调料中加入红油、甜面酱,称酱爆羊里脊。

(1.0分1位)

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