百合绿豆汤的做法,百合绿豆汤怎么做好吃

百合绿豆汤的做法

材料:

绿豆100g,干百合100g,冰糖100g

做法:

1、绿豆清洗干净,放入煲内,加入600ml凉水,大火烧开后转小火慢慢烧煮。

2、干百合清洗干净,至绿豆煮开花时也放入煲内,继续熬煮。

3、至绿豆和百合酥熟时,加入冰糖调味,待冰糖全部溶化关火。

小诀窍

绿豆和百合具有利尿解毒,润肺补胃等功效,同时含有钙、铁、维生素E也比较丰富。适合宝宝夏季饮用。

Tags:豆汤,百合绿豆汤,绿豆,

猜你喜欢

© 2024 JiaChangBa.com,All Rights Reserved.

电脑版|手机版