材料：
（2人份），白米 1升左右，五谷米 1大茶匙，小豆 100g，芭尔糖2大茶匙，盐 少许，水 1.5杯，磨成面的芝麻（白）1小茶匙
做法：
将白米洗好，加入五谷米用水泡一下，然后按照一般的烹饪方法煮熟即可。
把小豆、水和芭尔糖放进小锅里煮，软硬程度按个人喜好即可。在煮好的小豆中加点盐提味，豆粥就做好了。
最后，将煮好的五谷饭盛到碗里，把做好的（2）倒在上面，再撒上一些磨成面的芝麻就可以吃了。
Tags：五谷豆粥,豆粥,五谷,粥,
（2人份），白米 1升左右，五谷米 1大茶匙，小豆 100g，芭尔糖2大茶匙，盐 少许，水 1.5杯，磨成面的芝麻（白）1小茶匙
将白米洗好，加入五谷米用水泡一下，然后按照一般的烹饪方法煮熟即可。
把小豆、水和芭尔糖放进小锅里煮，软硬程度按个人喜好即可。在煮好的小豆中加点盐提味，豆粥就做好了。
最后，将煮好的五谷饭盛到碗里，把做好的（2）倒在上面，再撒上一些磨成面的芝麻就可以吃了。
Tags：五谷豆粥,豆粥,五谷,粥,
