材料：
牛蒡4两，猪腱4两，米1杯，水12杯，盐少许，鸡粉少许
做法：
1. 牛蒡去除外皮洗净后切片；猪腱洗净，切条状备用。
2. 取一深锅，加12杯水，以大火煮开后放入洗净的米，转小火继续煮30分钟，加作法1的牛蒡一起煮20分钟，再加作法1的猪腱续煮10分钟，起锅前调味即可。
Tags：消肿牛蒡粥,牛蒡粥,粥,
牛蒡4两，猪腱4两，米1杯，水12杯，盐少许，鸡粉少许
1. 牛蒡去除外皮洗净后切片；猪腱洗净，切条状备用。
2. 取一深锅，加12杯水，以大火煮开后放入洗净的米，转小火继续煮30分钟，加作法1的牛蒡一起煮20分钟，再加作法1的猪腱续煮10分钟，起锅前调味即可。
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