旗鱼肉燥的做法,旗鱼肉燥怎么做好吃

旗鱼肉燥的做法

材料:

旗鱼肉300公克,蒜末10公克,姜末10公克,辣椒末20公克,蒜苗15公克,酱油2又1/2大匙,冰糖少许,乌醋1/2小匙

做法:

1.将旗鱼洗净、去皮,切成条状后再切小块,备用。

2将作法1的旗鱼块加入少许米酒、太白粉腌5分钟;蒜苗分切成蒜白、蒜绿,备用。

3.取锅烧热后倒入2大匙油,放入蒜末、姜末、辣椒末爆香。

4.将作法3放入作法2腌好的旗鱼块,炒至颜色变白后,加入蒜白拌炒。

5.将作法4加入所有调味料炒香,加水煮3分钟后,放入蒜绿即可。

(创建于2013-03-08)

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