材料：
麦子，油，清水、菊花（可不加）
做法：
1、先把麦子洗净，剥皮。
2、锅中倒入一点油（麻油最好，橄榄油其次，花生油最后），爆香麦子，闻到有一股麦子的香味了就关火。
3、在电磁炉中倒入清水，小火煮沸，倒入炒香的麦子。
4、中火滚5分钟，出锅。
5、倒入杯中，放一片食用菊花即可。好吃，美味，健康！
Tags：炒,麦子,麦,茶,
麦子，油，清水、菊花（可不加）
1、先把麦子洗净，剥皮。
2、锅中倒入一点油（麻油最好，橄榄油其次，花生油最后），爆香麦子，闻到有一股麦子的香味了就关火。
3、在电磁炉中倒入清水，小火煮沸，倒入炒香的麦子。
4、中火滚5分钟，出锅。
5、倒入杯中，放一片食用菊花即可。好吃，美味，健康！
Tags：炒,麦子,麦,茶,
