1、他们说：“我想我可以做到!”
2、但，如果你说：“我老了”，自然的，血液循环就会退步。
3、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
4、次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。
5、所以，你们大家都可以做瑜珈。
6、如果你也知道了，就没有恐惧了。
7、同样的，一旦经历过三摩地，之后若没有继续练习，如何能知道你是恒久保持着警觉与觉察?
8、我想说的是，我们应该学着去制造出好的一切，应该潜心于此。
9、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。
10、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
11、我自己已经练习瑜珈超过五十年。
12、遗憾的，这是头脑的想法，但却是膝盖得做的事。
13、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。
14、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。
15、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
16、瑜伽路上，进行时;汗流浃背的酸爽，完成时;身心舒泰的愉悦，将来时;一步一脚印的自我超越。
17、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
18、如果说，瑜珈中有意外事件，这不是瑜珈的错，而是积极燥进的人这么做的。
19、那么，我为什么不快乐的面对死亡呢?
20、没有透过实际练习，你如何能说自己维持警觉与觉察?
21、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
22、早期乐趣曾经是目标，现在则像是附带，次要的了。
23、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
24、但我不是为了乐趣而这么做。
25、学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。
26、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
27、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。
28、或许是因为害怕，是什么引起害怕吗?
29、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
30、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
32、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
33、你或许已经50岁或60岁了，正在想着我现在的人生练瑜珈是否太晚。
34、在敞开中，找到自信;在放下时，找到谦卑;在回望时，找到理解;在平衡中，找到宁静。
35、你们必须等待自己到达那个位置。
36、有一些人谈论过瑜珈的危险性和受伤的风险。
37、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
38、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。
39、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!
40、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
41、一个人可以达到最高的层次，但当他想着已经达到目标就不再需要练习，这个人就变的不稳定。
42、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。
43、但我到目前为什么都没说过这样的话吗?
44、没有不进步的人生，只有不进取的人!
45、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的'垫子上，演绎不一样的人生。
46、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
47、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
48、是因为我们不想知道生和死，恐惧才会来的。
49、许多印度的瑜珈人达到他们生命的某一个点之后就说，他们已经达到三摩地，所以不需要再练习了。
50、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。
51、也经在全球五大洲敎过数千个学生。
52、如果漫不经心的走在街道上，也会有意外发生，你会因此建议人们别在路上走路吗?
53、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。
54、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
55、你只能接受他们，做走向死亡的准备。
56、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤;身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。
57、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤;在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。