操作驾驶位侧方水平的长方形键就可以，向前后推就可以调节前后，向上向下拨动就可以调节高低。捷途X70座椅只用驾驶位可以调节高低，副驾驶就只能调节前后。
一般来讲，座椅的高度不能影响驾驶员视野，也不能影响驾驶，通常驾驶员视线在前窗中上位置为宜。
调节座椅的具体步骤：
1、调整座椅的前后距离：将座椅与方向盘的距离调整到一个合适的值，膝盖微微弯曲，能够轻松自如的踩踏油门和刹车踏板。
2、调整座椅的高度：调整座椅的高度至驾驶员眼睛能够平视前挡风玻璃的中上位置，不宜过低防止方向盘和仪表盘来阻挡视线。
3、调整座椅的头枕：头部与头枕尽可能的贴近，接触点为驾驶员眼部位置偏上一点。
4、调整座椅的腰部支撑位置：腰部支撑不宜过高也不宜过低，要调整到一个令驾驶员舒服的位置。