我认为拥堵路段用手动模式限制变速箱频繁换挡对防止离合器过热起不到太大的作用。
干式双离合变速箱，离合器过热的原因离合器在滑动摩擦时会产生比较多的热量，而双离合变速箱的离合器存在滑动摩擦主要有两种情况。
1、换挡时
手动挡换挡时离合器是完全分离状态的，所以换挡时动力有所中断。但是双离合变速箱作为自动变速箱最起码要保证换挡时动力不能中断，所以在换挡时两个离合器是同步进行着结合与分离动作。也就是说一个离合器慢慢松开，另一个离合器慢慢结合，保证动力不会中断。所以在换挡的时候离合器片会有短暂的滑动摩擦，这个摩擦会产生一定热量。
2、低速蠕行时半联动
自动挡车遇到低速蠕行时驾驶员都会轻轻踩着刹车控制车速，这时候车速比1挡怠速时的速度还慢，所以离合器不能完全结合，需要进入半联动状态，离合器一边打滑一边传输动力，这样才能保持足够低的车速。但是这样会导致离合器片快速升温。
为什么使用手动模式不能防止离合器过热堵车时使用手动模式可以限制变速箱自动升挡，这样可以避免变速箱换挡导致离合器升温，也就是上面第一条所说的内容。
但是变速箱换挡动作很快，这一瞬间离合器产生的热量十分有限。而真正容易引起离合器过热的原因是蠕行时长时间的半联动，在蠕行时离合器一直保持半联动状态，产生热量的速度会更快，也就更容易导致离合器过热。
所以我觉得堵车时用手动模式限制挡位对防止离合器过热的用处不会很大，而真正应该注意的是尽量避免离合器长时间半联动。比如跟车缓慢行驶时可以在起步后挂空挡，让车辆自己滑行，这样可以减少半联动的时间。
（中华网汽车wang 原创 ）