基本没什么危害，空挡状态下，发动机载荷小，自然磨损程度也很小：
1、空挡踩油门，在考试上叫大油门，是不及格的，对于考出了，开自己的车，那是属于失误。关系不大，只要时间不长，只踩了几秒钟，发现后马上收脚了。发动机的转速是到四五千转，甚至更高，相当于你在160码开了几百米；
2、手动挡停车流程如下：松油门，踩刹车减速，减到20或30码（发动机微抖的时候），刹车别放踩下离合，减速到停车为止，退空挡，放离合。如果不拉手刹就别放脚刹（一般要踩住的，因为多数都是不完全平的道路，容易溜车）；
3、起步流程如下：踩离合，挂一挡，慢放离合，到车有往前挣的感觉的时候，放刹车，给点油起步。