m挡就是自动变速箱的手动模式，开启手动模式后，驾驶员可以控制变速箱加挡或减挡。
一般的自动变速箱都有m挡，开启手动模式只需要把操作杆拨到m挡的位置就可以。有些车方向盘后面带有换挡拨片，那么开启手动模式后，可以通过换挡拨片来控制加挡减挡。
自动变速箱的手动模式在某些特殊情况下还是非常有用的。例如需要快速超车时要踩下油门，变速箱需要降挡，这时候车子才会有比较大的动力可以超过去。那么踩下油门到变速箱完成降挡是需要一定时间的，那么选择手动模式直接降挡然后踩下油门是比较快的。
平时开车爬坡时，也可以用手动模式把变速箱锁在比较低的挡位上。在下坡时，也可以开启手动模式把变速箱锁在比较低的挡位上，这样车子就可以利用发动机制动减速了。在下一些比较长的陡坡时，建议各位车友一定要使用发动机制动，如果只靠刹车减速，那么刹车系统很可能会过热失灵。
平时在激烈驾驶时，也可以使用手动模式，手动模式可以给驾驶员带来更刺激的驾驶体验。