液压油高温的解决方法是：降低油泵排量；按顺序更换液压元件排除热源，用红外测温仪查找最热元件；增加隔热层，防止电机的热量传递给油泵及油箱；尽量早晚工作，避开高温天气或增加风冷、水冷装置降温；夏天尽可能使用68号抗磨液压油，提高粘度值、减少内泄。液压油是利用液体压力能的液压系统使用的液压介质，在液压系统中起着能量传递、抗磨、系统润滑、防腐、防锈、冷却等作用。液压油首先应满足液压装置在工作温度下与启动温度下对液体粘度的要求，由于润滑油的粘度变化直接与液压动作、传递效率和传递精度有关，还要求油的粘温性能和剪切安定性应满足不同用途所提出的各种需求。