在车里睡觉，如果窗户全部关闭，并且开着空调的话，会容易引发一氧化碳中毒，造成生命危险。所以如果在不恰当的环境下，车里睡觉会闷死的。
如果要在车里睡觉，要注意以下几点：
1、注意开窗透气
在车里睡觉时，可将窗户打开一点缝隙，不要完全关闭，否则车内空气不流通，容易引起胸闷、头晕的症状，严重的会产生窒息。
2、不要长时间开空调
如果在密闭的环境下长时间开空调，一旦发动机内汽油燃烧不充分，容易引发一氧化碳中毒。
3、停车时选择安全的位置
如果日常开车犯困需要眯一会儿，切记不要随便将汽车停在马路上，找一个停车场会是一个安全的选择。如果在高速上，一定要把车开到服务区再停车，这样既保障了生命安全又保障了财产安全。不要将汽车停在阳光暴晒的位置，高温容易使人窒息，要注意空气流通。
所以，除非情况特殊，一般不建议在车内长时间睡觉和过夜。